-10% O zdrowiu EBOOK Jak nie dać się wirusom E1859 8,91 zł 9,90 zł Podręczny przewodnik zawiera wskazówki, jak zadbać o odporność i co możemy, zrobić, by chronić się przed wirusami. W książce znajdują również informacje dotyczące postępowania w obecnej sytuacji pandemii. Dodaj do koszyka
-15% O zdrowiu EBOOK Nie czas na wymówki. Dieta dla zabieganych Milena Nosek E1813 33,92 zł 39,90 zł Książka Nie czas na wymówki. Zdrowe odżywianie dla zabieganych to idealna pozycja dla tych, którzy w codziennym ferworze zajęć porzucają zdrowe nawyki lub odkładają zadbanie o zdrowie „na spokojniejszy czas”. Dodaj do koszyka
-20% Dostępny O zdrowiu EBOOK Możesz Jeść normalnie! Wystarczająco dobra dieta Agata Lewandowska E1906 31,92 zł 39,90 zł Jeśli jesteś zmęczona nieustającymi dietami i ich porzucaniem, to musisz sięgnąć po tę książkę. Dodaj do koszyka
-15% O zdrowiu EBOOK Ból trawienia. Diety w chorobach przewodu pokarmowego Justyna Pardyka E1884 33,92 zł 39,90 zł Cierpisz na zespół jelita drażliwego, refluks, SIBO lub inna chorobę przewodu pokarmowego? Zastanawiasz się co możesz jeść, a czego lepiej unikać? Ta książka ułatwi Ci wybór diety, dzięki której jedzenie nie będzie Ci się kojarzyło z bólem. Dodaj do koszyka
-10% O zdrowiu EBOOK S.O.S dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych E1781 25,11 zł 27,90 zł Ból stawów dotyka niemal każdego. Czasem mija szybko, ale zdarza się również, że jest sygnałem poważnych schorzeń. Kiedy należy się niepokoić? Jakie choroby może zwiastować? Jak można sobie pomóc? Badania naukowe wskazują na bardzo korzystny wpływ diety na przebieg leczenia. Dodaj do koszyka
O zdrowiu EBOOK S.O.S. dla odporności Anna Piekarczyk E1877 34,90 zł Wstajesz rano i czujesz drapanie w gardle. Bolą cię mięśnie. Zastanawiasz się, czy to jakaś infekcja, czy po prostu źle spałeś. Za bardzo się spieszysz, by dłużej o tym myśleć. Tymczasem pod Twoją skórą toczy się wojna – bitwa za bitwą. Miliony walczą i umierają, abyś mógł tego dnia wyjść do pracy. Dodaj do koszyka
O zdrowiu EBOOK Otyłość brzuszna Milena Nosek E1802 27,90 zł Najpierw pojawia się nieestetyczna fałdka, potem kolejna i kolejna. Następnie trudności z dopięciem ulubionych jeansów i konieczność wymiany garderoby na większe rozmiary… Dodaj do koszyka
-15% O zdrowiu EBOOK Dieta MIND E202 23,72 zł 27,90 zł Co roku „dieta mind” znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy – dietetyków, diabetologów, psychologów.e-pub mobi Dodaj do koszyka
Biblia EBOOK Biblia z Komentarzami Jana Pawła II bp Kazimierz Romaniuk E1112 74,90 zł e-pub mobi Dodaj do koszyka
-10% O zdrowiu EBOOK S.O.S. dla tarczycy. Dieta w Hashimoto Anna Kowalczyk E217 25,11 zł 27,90 zł Kompleksowy poradnik z najnowszymi doniesieniami naukowymi dotyczącymi zaleceń w chorobie Hashimoto oraz zbiór przepisów, z których samodzielnie można stworzyć kompletny jadłospis na wiele tygodni! Dodaj do koszyka
-15% O zdrowiu EBOOK Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości. Anna Reguła E1768 23,72 zł 27,90 zł Autorka w swojej książce obala mity dietetyczne, wymienia najczęściej popełniane błędy żywieniowe i ujawnia prawdziwych sprawców zbędnych kalorii. Z książki dowiemy się między innymi, jakie są rodzaje cukrzycy i czym się ona różni od insulinooporności. Co to jest indeks glikemiczny i jak najkorzystniej łączyć składniki w domowym menu dla naszego zdrowia. Dodaj do koszyka
O zdrowiu EBOOK Mity żywieniowe Justyna Bylinowska E1812 27,90 zł Jak nie dać się oszukać? Autorka, bazując na rzetelnych badaniach, rozprawia się z powszechnymi mitami na temat poszczególnych produktów, suplementów, popularnych diet czy sposobów odżywiania. Wnioski ujmuje w postaci prostych rekomendacji, co jeść, a czego unikać. Dzięki tej książce każdy będzie mógł w sposób racjonalny, z korzyścią dla zdrowia,... Dodaj do koszyka
-10% O zdrowiu EBOOK Jedz zielone Hanna Stolińska – Fiedorowicz E220 25,11 zł 27,90 zł Pyszne przepisy dla warzywnych niejadków. Książka zawiera blisko 90 przepisów, które pozwalają najlepiej wykorzystać najlepiej zdrowotne właściwości zielonych warzyw, a jednocześnie przygotować smaczne i pełnowartościowe posiłki. Dodaj do koszyka