Smaki zdrowia

  • Ach, ten cukier!...

    39,90 zł 34,90 zł

    Autorka w swojej książce obala mity dietetyczne, wymienia najczęściej popełniane błędy żywieniowe i ujawnia prawdziwych sprawców zbędnych kalorii.

    Z książki dowiemy się między innymi, jakie są rodzaje cukrzycy i czym się ona różni od insulinooporności. Co to jest indeks glikemiczny i jak najkorzystniej łączyć składniki w domowym menu dla naszego zdrowia. 

  • S.O.S dla stawów....

    39,90 zł 34,90 zł
    Ból stawów dotyka niemal każdego. Czasem mija szybko, ale zdarza się również, że jest sygnałem poważnych schorzeń. Kiedy należy się niepokoić? Jakie choroby może zwiastować? Jak można sobie pomóc? Badania naukowe wskazują na bardzo korzystny wpływ diety na przebieg leczenia.


  • Jedz zielone

    39,90 zł -15% 33,92 zł
    Pyszne przepisy dla warzywnych niejadków.

    Książka zawiera blisko 90 przepisów, które pozwalają najlepiej wykorzystać najlepiej zdrowotne właściwości zielonych warzyw, a jednocześnie przygotować smaczne i pełnowartościowe posiłki.
  • Zdrowe zupy - wersja...

    39,90 zł 19,90 zł
  • Kaszoterapia - wersja...

    39,90 zł 19,90 zł
  • Super Żywność, czyli...

    39,90 zł 19,90 zł
  • Seria Zdrowe Zdrowie –...

    443,90 zł 299,90 zł
    Jeśli czujesz się zagubiony w natłoku poradników, seria Smaki Zdrowia to propozycja idealna dla Ciebie. Zawiera książki rzetelnie opracowane przez profesjonalnych dietetyków lub lekarzy. Znajdziesz wśród nich zarówno publikacje poświęcone konkretnym problemom zdrowotnym, jak i proste wskazówki zmiany sposobu odżywiania w celu poprawy swojej sylwetki i samopoczucia.
  • S.O.S. dla tarczycy....

    39,90 zł 32,90 zł
    Kompleksowy poradnik z najnowszymi doniesieniami naukowymi dotyczącymi zaleceń w chorobie Hashimoto oraz zbiór przepisów, z których samodzielnie można stworzyć kompletny jadłospis na wiele tygodni!
  • Nie daj się alergii!...

    39,90 zł 32,90 zł

    Autorka w przystępny sposób wyjaśnia różnice między alergią a nietolerancją pokarmową. Rozprawia się z mitami na temat diet eliminacyjnych. Proponuje przepisy i listy zamienników zakazanych produktów. 

  • Kuchnia długowiecznych

    44,90 zł 39,90 zł

    Pyszne, sycące potrawy z wykorzystaniem 16 najpotężniejszych pokarmów wzmacniających zdrowie

  • Super Żywność, czyli...

    39,90 zł 34,90 zł
  • Dieta MIND

    39,90 zł 34,90 zł
  • Dieta Daniela. Detoks

    39,90 zł 34,90 zł

    Dieta Daniela nazywana także Postem Daniela, to rodzaj diety odchudzającej, oczyszczającej, ale przede wszystkim leczniczej, opartej głównie na warzywach i owocach. Książka stanowi drugi tom z serii Smaki zdrowia. 

  • Dieta przeciwzapalna. Jak...

    39,90 zł 34,90 zł

    Dieta przeciwzapalna. Jak w 28 dni przywrócić równowagę organizmu i poczuć się lepiej?

    Jeżeli odczuwasz ciągłe zmęczenie, bóle mięśni i wciąż nie możesz pozbyć się zbędnych kilogramów jest wysoce prawdopodobne, że problem leży w nieodleczonym stanie zapalnym. 

    Więcej na temat porad zdrowotnych możesz przeczytać tutaj: www.zdrowezdrowie.pl