• -7,00 zł
Nie daj się alergii
Poprzedni
Następny
Nie daj się alergii

Nie daj się alergii! Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

Katarzyna Turek
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 165 x 220 mm
  • Ilość stron: 304
  • Waga: 0,67 kg
  • Rok wydania: 2018
  • Wydawca: Wydawnictwo M
  • ISBN: 978-83-8021-209-1

Alergie i nietolerancje pokarmowe stały się w ostatnich latach powszechnym problemem. Jak powinna wyglądać dieta dla osób, które muszą wykluczyć z jadłospisu określone produkty? Jak układać menu dla alergików?

32,90 zł 39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,95 zł +12,95 zł

Najniższa cena produktu 32,90 zł z dnia 17.04.2024

Darmowa wysyłka od 89,00 zł
help_outlineZapytaj o produkt
Nie daj się alergii!  Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

Nie daj się alergii! Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

Alergie i nietolerancje pokarmowe stały się w ostatnich latach powszechnym problemem. Jak powinna wyglądać dieta dla osób, które muszą wykluczyć z jadłospisu określone produkty? Jak układać menu dla alergików?

Akceptuję zasady polityki prywatności  

redeem
Kupując ten produkt możesz zebrać 3 punktów lojalnościowych . Twój koszyk będzie zawierał 3 punktów Punkty możesz wymienić na kod rabatowy 3,00 zł .


account_circleWyślij do znajomego
Nie daj się alergii!  Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

Nie daj się alergii! Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

Alergie i nietolerancje pokarmowe stały się w ostatnich latach powszechnym problemem. Jak powinna wyglądać dieta dla osób, które muszą wykluczyć z jadłospisu określone produkty? Jak układać menu dla alergików?

Akceptuję zasady polityki prywatności  

Alergie i nietolerancje pokarmowe dotykają ⅓ populacji. Wielu z nas przygotowując posiłek dla znajomych lub rodziny musi wziąć pod uwagę, że któryś z gości nie może spożywać określonych produktów. Ułożenie jadłospisu dla osób zmagających się z alergią nierzadko wydaje się trudnym wyzwaniem. Ale jest możliwe!

ALERGIE SĄ W... MODZIE?

Dieta bezglutenowa i inne diety eliminacyjne zyskują na coraz większej popularności. Choć swoje źródło mają w nietolerancjach pokarmowych, coraz więcej zdrowych osób zaczyna je stosować. Bierze się to z przekonania, że produkty, na które niektórzy są uczuleni, mają szkodliwe działanie dla każdego. Czy tak jest w istocie? Absolutnie nie! Katarzyna Turek rozprawia się z mitami na temat modnych diet i wykazuje ich rzeczywiste działanie. Bo modne to nie zawsze znaczy zdrowe.

ALE CO Z TĄ DIETĄ W ALERGIACH?

Co robić, gdy okazuje się, że jesteśmy alergikami lub cierpimy na nietolerancję pokarmową? Jak wówczas się odżywiać? Jaką dietę stosować? Autorka w przejrzysty sposób wyjaśnia jak postępować, gdy odkryjemy, że nie możemy jeść określonych produktów. Wyraźnie podkreśla, iż “zakazany” produkt należy wymienić na taki, który będzie miał podobne właściwości zdrowotne. W tym celu stworzyła obszerną listę zamienników.

Co szczególnie ważne, wszelkie informacje zawarte w książce są poparte badaniami naukowymi. Porady autorki opierają się na wiedzy ekspertów, a nie na aktualnych trendach dietetycznych.

Książka została wzbogacona o ponad 70 przepisów. Potrawy, które możesz według nich przygotować pozbawione są składników, będących najczęstszymi alergenami.

Dieta w alergiach nie musi być skomplikowana!

Z209

Opis

Okładka
miękka
Wymiary
165 x 220 mm
Ilość stron
304
Waga
0,67 kg
Rok wydania
2018
Wydawca
Wydawnictwo M
ISBN
978-83-8021-209-1

Komentarze

Opinie mogą być dodawane tylko przez klientów, którzy kupili ten produkt

Loading...