Super Żywność, czyli sperfoods po polsku

Małgorzata Różańska

Dodaj opinię

Okładka: miękka
Wymiary: 165 x 220 mm
Ilość stron: 256
Rok wydania: 2017
ISBN: 978-83-8021-212-1

Czy można gotować zdrowo i tanio? Małgorzata Różańska pokazuje, że najzdrowsze produkty wcale nie są kosztowne i trudno dostępne. Polskie superfoods znajdziesz w najbliższym sklepie!

29,90 zł

        {"2024-11-06":{"price_formatted":"24,90\u00a0z\u0142","price":24.9,"price_tax_included":"24.900000","price_tax_excluded":"23.714286","date_add":"06.11.2024","lowest":true},"2024-11-07":{"price_formatted":"24,90\u00a0z\u0142","price":24.9,"price_tax_included":"24.900000","price_tax_excluded":"23.714286","date_add":"07.11.2024","lowest":false},"2024-11-08":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"08.11.2024","lowest":false},"2024-11-09":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"09.11.2024","lowest":false},"2024-11-10":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"10.11.2024","lowest":false},"2024-11-11":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"11.11.2024","lowest":false},"2024-11-12":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"12.11.2024","lowest":false},"2024-11-13":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"13.11.2024","lowest":false},"2024-11-14":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"14.11.2024","lowest":false},"2024-11-15":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"15.11.2024","lowest":false},"2024-11-16":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"16.11.2024","lowest":false},"2024-11-17":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"17.11.2024","lowest":false},"2024-11-18":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"18.11.2024","lowest":false},"2024-11-19":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"19.11.2024","lowest":false},"2024-11-20":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"20.11.2024","lowest":false},"2024-11-21":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"21.11.2024","lowest":false},"2024-11-22":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"22.11.2024","lowest":false},"2024-11-23":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"23.11.2024","lowest":false},"2024-11-24":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"24.11.2024","lowest":false},"2024-11-25":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"25.11.2024","lowest":false},"2024-11-26":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"26.11.2024","lowest":false},"2024-11-27":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"27.11.2024","lowest":false},"2024-11-28":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"28.11.2024","lowest":false},"2024-11-29":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"29.11.2024","lowest":false},"2024-11-30":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"30.11.2024","lowest":false},"2024-12-01":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"01.12.2024","lowest":false},"2024-12-02":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"02.12.2024","lowest":false},"2024-12-03":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"03.12.2024","lowest":false},"2024-12-04":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"04.12.2024","lowest":false},"2024-12-05":{"price_formatted":"29,90\u00a0z\u0142","price":29.9,"price_tax_included":"29.900000","price_tax_excluded":"28.476190","date_add":"05.12.2024","lowest":false}}

Najniższa cena produktu 24,90 zł z dnia 06.11.2024

Dodaj do ulubionych

Darmowa wysyłka od 89,00 zł

Dowiedz się więcej

Zapytaj o produkt

redeem
Kupując ten produkt możesz zebrać 2 punktów lojalnościowych . Twój koszyk będzie zawierał 2 punktów Punkty możesz wymienić na kod rabatowy 2,00 zł .

Wyślij do znajomego

Superfoods kojarzą Ci się z drogimi i trudno dostępnymi produktami? Zdrowe gotowanie jest według Was kosztowne i czasochłonne? Nic bardziej mylnego. Małgorzata Różańska pokazuje jak gotować zdrowo i tanio, przy użyciu superfoodsów, które znajdziesz w… swoim osiedlowym sklepie!

Tanie gotowanie jest możliwe!

W walce o zdrowe odżywianie szukamy nowych produktów, które rzekomo mają niezwykłe właściwości zdrowotne. Tymczasem zapominamy o naszych rodzimych produktach, które wcale nie są gorsze od tych trudniej dostępnych. Małgorzata Różańska, dyplomowany dietetyk, omawia właściwości najzdrowszych polskich warzyw i owoców. W oparciu o badania wskazuje, w jakich dolegliwościach mogą one być wskazane. Przekonuje nas, że aby zdrowo się odżywiać, nie trzeba wydawać fortuny ani spędzać w kuchni wielu godzin.

Polskie superfoods w praktyce

Produkty określane jako superfoods mogą budzić sceptycyzm. Są mało znane i nie zawsze możemy znaleźć na ich temat wystarczająco dużo sprawdzonych informacji. Małgorzata Różańska przedstawia nam w nowym świetle produkty, które wykorzystujemy od wieków w rodzimej kuchni. Bazując na badaniach naukowych przekonuje nas, że aby zdrowo się odżywiać wystarczy nam to, co często mamy w swojej domowej spiżarni. Książka dodatkowo została wzbogacona o liczne przepisy, które urozmaicą codzienne menu.

Małgorzata Różańska jest specjalistką do spraw żywienia człowieka, prowadzi poradnię dietetyczną. W książce opisuje produkty i podpowiada, jak najlepiej wykorzystać zbawienne właściwości superżywności. Dzieli się z Czytelnikiem swoją miłością do zdrowego żywienia i na podstawie własnego doświadczenia podsuwa pomysły, jak za pomocą niewyszukanych potraw wprowadzić zdrowie do swojego menu, czego dowodem są liczne przepisy

Indeks Z212

Opis

Okładka: miękka
Wymiary: 165 x 220 mm
Ilość stron: 256
Rok wydania: 2017
ISBN: 978-83-8021-212-1

Misericordia et misera - list apostolski

List Apostolski Misericordia et misera

Papież Franciszek

5,99 zł

Biblia Komiks

Sergio Cariello

109,90 zł 169,00 zł

Najniższa cena: 102,90 zł +7,00 zł

Nie daj się rakowi! Wsparcie żywieniowe w chorobie nowotworowej

Maria Brzegowy

29,90 zł 39,90 zł

Najniższa cena: 29,90 zł 0,00 zł

O wywoływaniu duchów. Czy wróżka z Endor wywołała ducha Samuela?

Orygenes, Eustacjusz z Antiochii, Grzegorz z Nyssy

24,90 zł

Diabły w legendach polskich

Herbert Oleschko

59,90 zł 69,90 zł

Najniższa cena: 59,90 zł 0,00 zł

S.O.S. dla odporności

Anna Piekarczyk

30,90 zł 54,90 zł

Najniższa cena: 30,90 zł 0,00 zł

Polskie Podziemie w oczach wroga. Wydanie 2

Praca zbiorowa

29,90 zł 34,90 zł

Pociąg życia. Bajki dla Kostka i Mateuszka

Tomasz Sakiewicz

24,99 zł 29,99 zł

Beauty cook book. Jak jeść świadomie i wyglądać bosko

Beata Grątkowska

39,90 zł 64,90 zł

Najniższa cena: 39,90 zł 0,00 zł

Nie czas na wymówki. Dieta dla zabieganych

Milena Nosek

27,90 zł 49,90 zł

Najniższa cena: 27,90 zł 0,00 zł

Jedz zielone

Hanna Stolińska – Fiedorowicz

29,90 zł

Możesz jeść normalnie! Wystarczająco dobra dieta

Agata Lewandowska

34,90 zł

Komentarze

Name: Super Żywność, czyli sperfoods po polsku
Brand: Małgorzata Różańska
SKU: Z212
Price: 29.9 PLN
Availability: InStock

Napisz swoją opinię

Bądź pierwszym który napisze recenzję !

Zapisz się na newsletter
i zyskaj 5% rabatu na pierwsze zakupy

Kategorie

Informacje

Zobacz

Wydawnictwo M

al. Słowackiego 1/6
31-159 KRAKÓW, Polska

+48 721 521 521
pon. - pt.: od 8:00 do 16:00

bok@wydawnictwom.pl

Ta witryna korzysta z własnych plików cookie i plików cookie stron trzecich w celu ulepszenia naszych usług i pokazywać Ci reklamy związane z Twoimi preferencjami, analizując Twoje nawyki nawigacja. Aby wyrazić zgodę na jego użycie, naciśnij przycisk Akceptuj.

Więcej informacji Dostosuj pliki cookie

Funkcjonalne pliki cookie

Nie

Tak

Opis i ciasteczka

Funkcjonalne pliki cookie są bezwzględnie niezbędne do świadczenia usług sklepu, a także do jego prawidłowego działania, dlatego nie ma możliwości odmowy ich użycia. Umożliwiają one użytkownikowi poruszanie się po naszej stronie internetowej i korzystanie z różnych opcji lub usług, które na niej istnieją.


PHP_SESSID	wydawnictwo-m.cool.vot.pl	Plik cookie PHPSESSID jest natywny dla PHP i umożliwia stronom internetowym przechowywanie zserializowanych danych o stanie. Na stronie internetowej służy do ustanowienia sesji użytkownika i przekazania danych o stanie poprzez tymczasowe ciasteczko, które jest powszechnie znane jako ciasteczko sesyjne. Te pliki cookie pozostaną na Twoim komputerze tylko do momentu zamknięcia przeglądarki.	Sesja
PrestaShop-#	wydawnictwo-m.cool.vot.pl	Jest to plik cookie, którego Prestashop używa do zapisywania informacji i utrzymywania otwartej sesji użytkownika. Umożliwia zapisywanie informacji takich jak waluta, język, identyfikator klienta między innymi danymi niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania sklepu.	480 godziny

Reklamowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis

To te, które zbierają informacje o reklamach wyświetlanych użytkownikom serwisu. Mogą być anonimowe, jeśli zbierają tylko informacje o wyświetlanych powierzchniach reklamowych bez identyfikacji użytkownika lub spersonalizowane, jeśli zbierają dane osobowe użytkownika sklepu przez osobę trzecią, w celu personalizacji wspomnianych powierzchni reklamowych.

Analityczne pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Zbierają informacje o tym, jak użytkownik przegląda sklep, zwykle anonimowo, choć czasami pozwalają również na jednoznaczną identyfikację użytkownika w celu uzyskania raportów o zainteresowaniach użytkowników produktami lub usługami, które oferuje sklep.

Wydajnościowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Służą one do usprawnienia przeglądania i optymalizacji działania sklepu.

Inne pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Są to pliki cookie bez wyraźnego celu lub te, które wciąż klasyfikujemy.