• -5,00 zł
Możesz jeść normalnie
Poprzedni
Następny
Możesz jeść normalnie

Możesz jeść normalnie! Wystarczająco dobra dieta

  • ISBN: 978-83-8043-814-9
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 165 x 235 mm
  • Ilość stron: 320

Normalne, typowe, codzienne jedzenie nie jest gorsze od wege bowls, wykwintnych dań z dziwnie brzmiącymi składnikami i drogich koktajli z superfoods. Na dobrą sprawę nie trzeba kosztownych, trudno dostępnych składników i dietetycznych udziwnień, by jeść zdrowo i w urozmaicony sposób”.

fragment książki

49,90 zł 54,90 zł

Najniższa cena produktu 49,90 zł z dnia 23.03.2023

Darmowa wysyłka od 89,00 zł

Normalne, typowe, codzienne jedzenie nie jest gorsze od wege bowls, wykwintnych dań z dziwnie brzmiącymi składnikami i drogich koktajli z superfoods. Na dobrą sprawę nie trzeba kosztownych, trudno dostępnych składników i dietetycznych udziwnień, by jeść zdrowo i w urozmaicony sposób”.

fragment książki

Ilu diet już próbowałaś? Ile razy robiłaś postanowienie, że zaczniesz się zdrowo odżywiać? A potem znowu zjadłaś coś „niewłaściwego”. Bo nie miałaś czasu… Bo tak odreagowujesz stres… Bo nie mogłaś już patrzeć na to, że inni jedzą to, czego tobie nie wolno… Wróciłaś do starych nawyków z poczuciem winy i przekonaniem, że brakuje Ci silnej woli. I tak, aż do następnej próby.

Jeśli jesteś już tym zmęczona, to musisz sięgnąć po tę książkę.

Agata Lewandowska przekonuje, że jest wyjście z tego zaklętego kręgu diet i porażek. Wymaga ono zupełnie innego spojrzenia na to, co jemy i dlaczego podejmujemy takie, a nie inne decyzje żywieniowe. Dzięki jej wskazówkom przestajemy być niewolnikami jedzenia i narzucanego nam przez innych stylu życia. Możemy w pełnej wolności, bazując na tym, co lubimy, odżywiać się zdrowo i osiągać cele, które przed sobą postawimy.

Zobacz:

 https://pytanienasniadanie.tvp.pl/58675500/wystarczajaca-dieta-czyli-jaka

M1906
101 Przedmioty

Opis

ISBN
978-83-8043-814-9
Okładka
miękka
Wymiary
165 x 235 mm
Ilość stron
320
Dodaj opinię dla tego produktu
Loading...