Name: Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości.
Brand: Anna Reguła
SKU: M1768
Price: 34.9 PLN
Availability: InStock

-15,00 zł

Anna Reguła

Dodaj opinię

Okładka: miękka
Wymiary: 165 x 220 mm
Ilość stron: 280
Waga: 0,63 kg
Rok wydania: 2020
Wydawca: Wydawnictwo M
ISBN: 978-83-8043-667-1

Odpowiednia dieta jest najważniejszym elementem w leczeniu cukrzycy i insulinooporności. Mnóstwo pacjentów zadaje sobie pytanie: co można jeść bezpiecznie, a czego lepiej unikać? Anna Reguła, dyplomowana dietetyczka, rozwija wątpliwości i daje przydatne rady wszystkim zmagającym się z tymi chorobami.

34,90 zł 49,90 zł

        {"2023-08-28":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"28.08.2023","lowest":false},"2023-08-29":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"29.08.2023","lowest":false},"2023-08-30":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"30.08.2023","lowest":false},"2023-08-31":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"31.08.2023","lowest":false},"2023-09-01":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"01.09.2023","lowest":false},"2023-09-02":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"02.09.2023","lowest":false},"2023-09-03":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"03.09.2023","lowest":false},"2023-09-04":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"04.09.2023","lowest":false},"2023-09-05":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"05.09.2023","lowest":false},"2023-09-06":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"06.09.2023","lowest":false},"2023-09-07":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"07.09.2023","lowest":false},"2023-09-08":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"08.09.2023","lowest":false},"2023-09-09":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"09.09.2023","lowest":false},"2023-09-10":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"10.09.2023","lowest":false},"2023-09-11":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"11.09.2023","lowest":false},"2023-09-12":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"12.09.2023","lowest":false},"2023-09-13":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"13.09.2023","lowest":false},"2023-09-14":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"14.09.2023","lowest":false},"2023-09-15":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"15.09.2023","lowest":false},"2023-09-16":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"16.09.2023","lowest":false},"2023-09-17":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"17.09.2023","lowest":false},"2023-09-18":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"18.09.2023","lowest":false},"2023-09-19":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"19.09.2023","lowest":false},"2023-09-20":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"20.09.2023","lowest":false},"2023-09-21":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"21.09.2023","lowest":false},"2023-09-22":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"22.09.2023","lowest":false},"2023-09-23":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"23.09.2023","lowest":false},"2023-09-24":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"24.09.2023","lowest":false},"2023-09-25":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"25.09.2023","lowest":false},"2023-09-26":{"price_formatted":"34,90\u00a0z\u0142","price":"34.900001","price_tax_included":"34.900001","price_tax_excluded":"33.238096","date_add":"26.09.2023","lowest":true}}

Najniższa cena produktu 34,90 zł z dnia 26.09.2023

Dodaj do ulubionych

Darmowa wysyłka od 89,00 zł

Dowiedz się więcej

Insulinooporność, cukrzyca, otyłość… Te schorzenia dotyczą coraz większej liczby osób. W XXI wieku stały się one chorobami cywilizacyjnymi. Jak z nimi walczyć? Co jeść w insulinooporności i cukrzycy? Co wyeliminować? Te pytania zadaje sobie obecnie coraz więcej pacjentów. Diagnoza tych schorzeń łączy się bowiem ściśle z naszymi nawykami żywieniowymi i koniecznością wprowadzenia zmian w codziennym jadłospisie.

GDZIE JEST TEN CUKIER

“Przecież nie jem nic słodkiego!”, “Nie kupuję słodyczy”, “Nie słodzę herbaty”... Znacie to? Unikacie słodkich przekąsek, a poziom cukru w Waszej krwi wciąż jest wysoki? Cukier to nie tylko batoniki i ciastka. Jadłospis przeciętnego Polaka wręcz obfituje w ten składnik. Dodatek cukru znajdziemy w wielu produktach spożywczych, także takich, które pozornie wydają się “zdrowe”. Dieta bogata w cukier, tłuszcze nasycone i produkty wysokoprzetworzone stanowi jeden z podstawowych czynników wpływających na problemy ze zdrowiem współczesnego człowieka.

INSULINOOPORNOŚĆ, CUKRZYCA, OTYŁOŚĆ… - CO JEŚĆ A CZEGO UNIKAĆ?

Anna Reguła, dyplomowana dietyczka i właścicielka popularnego konta @niekonieczniedietetycznie, w przejrzysty sposób omawia problem odżywiania w cukrzycy, insulinooporności i otyłości. Podaje przyczyny tych dolegliwości, wyjaśnia różnice między nimi i sposoby leczenia. Pokazuje co jeść, a czego unikać. Liczne inforgrafiki ułatwiają przyswojenie informacji.

Książka zawiera kilkadziesiąt przepisów dedykowanych dla osób zmagających się z insulinoopornością i cukrzycą. Różnorodność proponowanych dań pokazuje, że dieta dla diabetyków nie musi być pozbawiona smaku i wiązać się z licznymi wyrzeczeniami.

Cukrzyca jest chorobą nieuleczalną, ale można z nią żyć. Diagnoza to nie wyrok. Zmień swój styl życia i zawalcz o swoje zdrowie!

Indeks M1768

Opis