Dla zdrowia
-
Otyłość brzuszna
39,90 zł 34,90 złAutorka wyjaśnia, czym jest otyłość brzuszna, kiedy i u jakich specjalistów należy szukać pomocy, a przede wszystkim: jakie zmiany w naszym sposobie odżywiania należy podjąć, by skutecznie walczyć z nadmiarem kilogramów. Wskazuje pułapki, obnaża mechanizmy i obala krążące w internecie mity.
-
Ach, ten cukier!...
39,90 zł 34,90 złAutorka w swojej książce obala mity dietetyczne, wymienia najczęściej popełniane błędy żywieniowe i ujawnia prawdziwych sprawców zbędnych kalorii.
Z książki dowiemy się między innymi, jakie są rodzaje cukrzycy i czym się ona różni od insulinooporności. Co to jest indeks glikemiczny i jak najkorzystniej łączyć składniki w domowym menu dla naszego zdrowia.
-
S.O.S dla stawów....
39,90 zł 34,90 złBól stawów dotyka niemal każdego. Czasem mija szybko, ale zdarza się również, że jest sygnałem poważnych schorzeń. Kiedy należy się niepokoić? Jakie choroby może zwiastować? Jak można sobie pomóc? Badania naukowe wskazują na bardzo korzystny wpływ diety na przebieg leczenia. -
-
Jak zadbać o stawy....
9,99 złW książce znajdziemy praktyczne wskazówki, jak najlepiej chronić nasze stawy oraz proste przepisy na smaczne dania, które pomogą utrzymać je w dobrej kondycji i powstrzymać dalszy rozwój choroby. -
Jedz zielone
39,90 zł -15% 33,92 złPyszne przepisy dla warzywnych niejadków.
Książka zawiera blisko 90 przepisów, które pozwalają najlepiej wykorzystać najlepiej zdrowotne właściwości zielonych warzyw, a jednocześnie przygotować smaczne i pełnowartościowe posiłki. -
Zdrowe zupy - wersja...
39,90 zł 19,90 zł -
Kaszoterapia - wersja...
39,90 zł 19,90 zł -
Super Żywność, czyli...
39,90 zł 19,90 zł -
Jak wzmocnić serce....
9,99 złAutorytety w dziedzinie medycyny i dietetyki podpowiadają, jak za pomocą odpowiedniej diety wzmocnić serce. Poradom towarzyszy kilkadziesiąt propozycji na smaczne i zdrowe posiłki. -
Seria Zdrowe Zdrowie –...
443,90 zł 299,90 złJeśli czujesz się zagubiony w natłoku poradników, seria Smaki Zdrowia to propozycja idealna dla Ciebie. Zawiera książki rzetelnie opracowane przez profesjonalnych dietetyków lub lekarzy. Znajdziesz wśród nich zarówno publikacje poświęcone konkretnym problemom zdrowotnym, jak i proste wskazówki zmiany sposobu odżywiania w celu poprawy swojej sylwetki i samopoczucia. -
Zachować młody umysł i ciało
9,99 złMatką większości chorób jest zła dieta, a ojcem stres.
przysłowie chińskie -
-
-
S.O.S. dla tarczycy....
39,90 zł 32,90 złKompleksowy poradnik z najnowszymi doniesieniami naukowymi dotyczącymi zaleceń w chorobie Hashimoto oraz zbiór przepisów, z których samodzielnie można stworzyć kompletny jadłospis na wiele tygodni! -
Nie daj się alergii!...
39,90 zł 32,90 złAutorka w przystępny sposób wyjaśnia różnice między alergią a nietolerancją pokarmową. Rozprawia się z mitami na temat diet eliminacyjnych. Proponuje przepisy i listy zamienników zakazanych produktów.
-
-
Kuchnia długowiecznych
44,90 zł 39,90 złPyszne, sycące potrawy z wykorzystaniem 16 najpotężniejszych pokarmów wzmacniających zdrowie
-
Filary zdrowia
44,90 zł 30,00 złPraktyczne kompendium wiedzy o najnowszych trendach w medycynie naturalnej.
Propozycje 17 podstaw zachowania i wzmocnienia zdrowia opartych na elementarnej fizjologii. -
Super Żywność, czyli...
39,90 zł 34,90 zł -
Dieta MIND
39,90 zł 34,90 zł -
Kaszoterapia. Nasza Kasza...
39,90 zł 32,90 zł -
Zdrowe zupy
39,90 zł 34,90 zł -
Woda życia
44,90 zł 34,90 złO tym, że woda ma wiele dobroczynnych właściwości dla naszego organizmu i należy jej pić jak najwięcej nie trzeba nikogo przekonywać. Jednak autorowi książki udało się zaskoczyć czytelnika podejściem do tego pozornie oklepanego tematu. Nasączona jest ogromną ilością informacji, które zaskoczą niejednego miłośnika zdrowego stylu życia.